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DICAS PARA DECOLAR

O ABC do Trabalho


O É PARA OBJETIVOS

CAMINHANDO PARA SEUS OBJETIVOS - USE OS DOIS LADOS DO CÉREBRO


Observar
uma criança que está aprendendo a andar é muito divertido. Ela tenta, cai, levanta, anda oscilante. Mas, com todos os tropeços, vai em frente. E é assim que chega a dominar a arte de andar que nos parece tão fácil depois que somos adultos, mas que representa um enorme desafio para a criança.

O mesmo acontece com aquelas pessoas que são capazes de estabelecer objetivos e os alcançar. Eles dominaram essa arte, e acham que é muito fácil. Mas para uma grande parte das pessoas não é – quantos de nós sonham e não executam? Ou fazem milhares de atividades sem chegar a lugar algum?

Na verdade, quando se fala de objetivos, dá para se traçar um paralelo com o aprender a caminhar, E tem gente que é meio manca: sonha demais e faz de menos nunca concretiza nada. Ou, ao contrário, faz demais e sonha de menos, e também não concretiza nada, porque leva uma vidinha feita de milhares de obrigações.

O que falta a uns e outros é saber um segredinho básico do sucesso: Conquistar objetivos é caminhar com os dois lados do cérebro: o direito, que é o lado que sonha, imagina, e o esquerdo, que é o lado objetivo, lógico, o lado que faz. Para conquistar algo, temos que aprender a caminhar com os dois lados.

Vamos, pois, ver como ser faz essa caminhada passo-a-passo. E eu espero que, um dia, você venha a fazê-la de forma tão automática que considere uma besteira ter que lembrar desses princípios.

 Primeiro passo

O primeiro passo é dado com o lado direito do cérebro – o sonhador. Quando estabelecemos um objetivo, precisamos começar sonhando. Portanto, faça aquilo que as crianças e adolescentes fazem tão bem: sonhe acordado.

Imagine o que deseja na maior escala possível. Se você quer aprender música, não se imagine tocando violão em uma festinha para os amigos. Seja uma estrela do rock nacional, dando um show para milhares de pessoas. Deixe sua imaginação rolar solta. Leve o seu objetivo ao seu ponto mais alto.

 Segundo passo

Agora é a hora de usar o outro ou, melhor, o outro lado do cérebro, o esquerdo. Ponha sua mente racional para funcionar. Coloque os pés no chão. E, como se trata de um passo com o lado esquerdo do cérebro, seja muito organizado.

Primeiramente, analise todos os fatores que serão necessários para alcançar seu objetivo. Faça uma lista. Usando o caso da música, estariam nessa lista um professor de violão, as aulas de violão, o horário para ter as aulas de violão, o próprio violão enfim, todos os detalhes, meticulosamente listados.

Com base na lista, planeje. Continuando com o mesmo exemplo você tem o dinheiro para comprar o violão e pagar as aulas. Se não tem, que iniciativas deve tomar para consegui-lo? E o professor, como fará para encontrar um? Ordene sua lista anterior em uma seqüência temporal, e ao lado de cada passo especifique as iniciativas que deverão ser tomadas.

Ainda usando a mesma lista, estabeleça prazos para o cumprimento de cada etapa. E, finalmente, se dedique à pesquisa. Veja o preço de violões, professores, etc.

 Terceiro passo

Cansado de tanta realidade? Trate de voltar para a fantasia. um passo com o lado direito do cérebro. Para chegar ao seu sonho, você terá que se habituar a sonhar sempre que puder – ao menos uma vez por dia. Esse é um hábito cultivado por atletas e muitos profissionais bem sucedidos. que geralmente eles não falam em sonhar de olhos abertos. Usam termos mais bonitos, como visualização criativa ou treinamento mental.

O princípio é simples. Uma vez por dia ao menos para alguns, o melhor horário para isso é na hora de ir dormir – imagine seu sonho em detalhes. Procure “sentir todos esses detalhes, usando todos os seus sentidos. No caso do exemplo do violão, procure sentir que o está pegando, o seu peso, a sensação de segurá-lo, a tensão das cordas, o som que produz. Todos os detalhes.

Essa prática tem duas funções. A primeira é que irá reforçar sua intenção de cumprir o objetivo ele se tornará uma parte de sua vida diária. A outra é que irá acostumar o seu corpo a reagir de uma determinada forma – o que irá facilitar o desempenho da atividade em si, quando você for executá-la na vida real.

 Quarto passo

Mas não haverá visualização que funcione se você não der mais um passo com o lado esquerdo do cérebro. E esse é um passo simples. Com base nos prazos que estabeleceu no segundo passo, determine pequenas tarefas diárias que você deve cumprir. Pode ser algo bem simples, como tocar violão por quinze minutos. Mas precisa ser diário.

Para garantir que cumprirá essa pequena tarefa diária, use todos os recursos. Mande emails para você mesmo. Coloque lembretes na sua mesa de trabalho, no seu espelho do banheiro.

O objetivo desse passo é transformar o cumprimento progressivo do objetivo em um hábito, tão incorporado na sua vida cotidiana como, por exemplo, escovar os dentes. Depois de alguns dias, você irá fazer o que deve fazer sem sentir.

 Com os dois pés

E essa é a caminhada para alcançar seus objetivos passo a passo. Nada de misterioso, nada de excepcional. Uma vez aprendida, pode ser sempre repetida – é como andar de bicicleta. Pergunte aos que a aprenderam. Eles talvez tenham até dificuldade de se lembrar como você também não se lembra direito como aprendeu a andar. Mas com certeza é assim que caminham para suas metas com os dois pés e os dois lados do cérebro.

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